MonaVie 健康飲用方式

免費喝蒙納維 MonaVie, 請聯絡 Globe.monavie@gmail.com

MonaVie 是富含全方位營養素的機能性保健飲料，上個禮拜有位老師提供了較為正確及健康的飲用方式：

1.空腹喝 (如同正確的吃水果方式一樣，若胃裡面有食物，水果會在胃裡面停留太久，容易有營養成份被破壞、流失的現象)

2.喝 MonaVie 前先飲用兩杯溫開水，在胃裡面當做溶劑，可使 MonaVie 更容易吸收

3.含一口 MonaVie 在嘴裡，能含愈久愈好，讓口腔黏膜先吸收(對口腔方面的保養有一定的幫助)，接著與產生的唾液(內含一些殺菌成份)一併喝到肚子裡，溶解在胃裡面的溫開水中

4.溫開水混合著 MonaVie 在小腸迅速被吸收

飲用量視個人而定，你可以

1.起床後早餐前 90 c.c.、中餐前 60 c.c.、晚餐前 30 c.c. (一天喝 180 c.c.)

2.起床後早餐前 90 c.c.、晚餐前 90 c.c. (一天喝 180 c.c.)

……

當然若是你財力雄厚不 care 的話，多喝也沒有關係 ，把 MonaVie 蒙納維果汁當成液態的水果，而且是調和好的，不會太寒或太燥，請放心飲用

保健品不是藥物，不會有立即的療效。保健品貴在每天持續以恆的飲用，因此吃三天停兩天的作法是不對的。

參考看看 ~~