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癌症就像恐怖份子，不知何時會在你的體內引爆炸彈。
1989年諾貝爾醫學獎得主Bishop及Varmus博士發現，在正常細胞的DNA中，就含有致癌基因，只要碰到致癌物質，就有可能發展成癌細胞。所以人人都可能是癌症的候選人。
引發致癌基因的物罪魁禍首不是別人，正是自由基。自由基會造成細胞突變，突變的細胞發生不正常的增生現象，增生的細胞就稱為癌細胞。癌細胞沒有任何的功能，卻會在人體內四處游走，掠奪體內的養分，影響正常細胞的生長，最糟糕的是，癌細胞會無限制的複製生長，移轉到身體其他的部位。要杜癌症這個恐怖份子，對抗自由基絕對是必要的課題之一 !
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許多人都以為肥胖、動物性脂肪、高膽固醇的食物是心血管疾病的殺手，一點都沒錯! 但是您可能不知道，自由基卻是讓以上問題雪上加霜的一個致命元兇!
當我們攝取過多的油膩食物，您可以想像我們的動脈血管中充滿了油脂，這些油脂形成積垢，堆積在我們的血管管壁，就像一條骯髒大水溝，如果嚴重堵塞腦部的血管，就是所謂的中風，那時可就代誌大條了! 以往我們總認為血管中的積垢來自於膽固醇，其實更正確的說法，應該是被自由基氧化的膽固醇，尤其是低密度膽固醇(LDL)，俗稱不好的膽固醇，非常容易被自由基氧化，形成泡沫狀的粥狀物堆積在血管管壁。研究自由基/心臟病/抗氧化劑之間的作用，是目前醫學界重要的課題!
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立即加入 美商蒙納維 MonaVie ~~~ 請登錄自秦始皇尋求長生不老仙藥開始,許多人前仆後繼地研究老化的根源?據說曾經有三百多個研究老化的學說，而現代學者則提出「自由基催人老」的觀念。
1954年，內布拉斯加大學醫學院教授哈曼博士(Dr. Denham Harman, M.D., Ph.D.)提出了「自由基老化學說」，他也曾在1995年被提名諾貝爾生理及醫學獎。
自由基為什麼會催人老? 哈曼認為是因為自由基傷害細胞核以及粒線體中的DNA，細胞損害的速度大於細胞修補的速度，當老死的細胞數目多於年輕、有功能的細胞，人因此老去、青春因此流逝….
許多研究希望能抑制自由基來延長壽命，目前發現限制熱量攝取有不錯的成果。限制熱量可以讓自由基下降，壽命延長，例如降低大鼠飲食熱量40%，可延長1/3的壽命。所以想要留住青春，請節制您的飲食喔！
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立即加入 美商蒙納維 MonaVie ~~~ 請登錄鐵會生鏽，銅會變綠，銀會變黑，人的身體也會生鏽？！
生活中，您一定會看見金屬氧化的現象，身體處於相同的環境，也同樣會被「氧化」。而人體的氧化的閃靈殺手，就是「氧化自由基」。 自由基是含奇數電子的一群原子。不成對的電子非常活躍，亟欲尋求其他的電子來配對，所以他會不斷掠奪身體內(細胞膜、DNA...)的電子，以便讓自己穩定下來。但是，身體細胞卻因此受到傷害。目前已知有200多種疾病的成因和自由基有直接關連。如果你不想讓身體像削過皮的蘋果一樣變非常醜，就得小心控制自由基，千萬別讓它太活躍了。
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自由基如何傷害人體呢？
首先，他可能會直接傷害我們的細胞，包括細胞中的脂質、蛋白質以及細胞內的遺傳物質---核酸 (DNA)。舉例來說，當細胞膜的脂質受到攻擊，細胞膜的流通性不佳，養分無法輸送，細胞就會因此壞死；自由基攻擊DNA，可能引發突變。更可怕的是，自由基可以當作一種細胞的傳遞物質，刺激致癌基因，或是其他致病基因，引發一連串的反應，讓細胞凋亡或壞死。
醫學研究指出，與自由基有關的疾病洋洋灑灑有100多種，包括：動脈硬化、腦中風、心臟病、白內障、肺氣腫、糖尿病、及多種癌症等。要數落自由基的「罪狀」，還真是磬竹難書呢！
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