什麼是抗氧化劑？

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抗氧化劑是“代理人”，幫助抑制被稱為自由基的有害化合物。因失去電子而變成不穩定的自由基，會通過氧化過程來損壞你的細胞。抗氧化劑可以抵消其不利影響。通過飲食或補充來獲得各種抗氧化劑，是維護您的身體健康必要的。

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